سپستان,سپستان+خواص,سپستان چیست,درخت سپستان,میوه سپستان,خاصیت سپستان,گیاه سپستان,فواید سپستان
بهتر است بدانید که درخت سپستان در نواحی جنوبی ایران، به خصوص کرانههای خلیج فارس پراکندگی دارد.البته سپستان گیاهی است درختی که اندامهای هوایی آن پوشیده از کرک وپرزهای خشن میباشد. در واقع برگهای آن متناوب و بدون گوشوارک بوده بیکرک، بیضوی منتهی به دمبرگ بلند، گلها دوجنسی پنجپر تشکیل شدهاز ۲ برچه پیوسته با گلی قیفی مجتمع بصورت گرزن فاصلهدار است. قابل ذکر است که میوه آن شفت است و میانبر چسبنده دارد. میوه شفت آن به بزرگی یک گیلاس می باشد.
قابل ذکر است که میوه این گیاه به اندازه آلوی کوچکی است و در درون آن شیرهای لزج و بیمزهاست که کاربرد دارویی دارد و علیه سرفه سودمند می باشد در پزشکی سنتی از سپستان به عنوان ملین، خلطآور و نرمکننده (به ویژه در رفعگرفتگی صدا) استفاده می نموده اند و مفید بوده است.
بدنیست بدانید که سپستان همچنین موجب کاهش فشار خون شده و از موسیلاژ آن در صنایع قرصسازی استفاده میگردد. واقعیت این است که افرادیکه ریه هایشان خشک و خشن شده و سرفه های خشک میزنند و افرادی که تارهای صوتی شان ورم کرده و صدایشان گرفته و افرادی که عطش مفرد دارند می توانند میوه این گیاه را در دهان گذاشته و بمکند و یا خیسانده و از مایع آن کم کم بنوشند یا به هر دو طریق عمل کنند.
لازم به ذکر است که میوه سپستان در معالجه تبهای گرم مزاج صفراوی همراه داروهای دیگر بسیار مصرف میشود و در ناراحتی های روده ای که در اثر زیاده روی در مشروبات الکلی یا مشروبات گازدار و یا مصرف ادویه های تند حاصل شده اند و سایر خراش های دستگاه گوار خوردن لعاب سپستان یا اضافه کردن سپستان به داروهای دیگر بسیار مفید و نافع است.
منبع:fa.wikipedia.org
منبع: سلام دکتر
آدرنالین خون,آدرنالین چیست,آدرنالین من و تو,آدرنالین و ورزش,آدرنالین و نورآدرنالین,آدرنالین و استرس,آدرنالین اپی نفرین,هورمون آدرنالین,هورمون آدرنالین چیست ؟,قرص آدرنالین,درمان ضعف غدد آدرنالین,ضعف غدد آدرنالین,
به گزارش بی اس ام اس تصور کنید بر فراز یه کوه عظیم ایستادهاید و در یک آن خود را به پرتگاهی عمیق میاندازید. شما به سمت زمین در حال سقوطید. در آن لحظه؛ قلبتان میتپد، تنفستان بیشتر میشود، رنگ از چهرهتان میرود و حتی ممکن است عرق کنید. همه این عکسالعملها توسط آدرنالین ایجاد میشود.آدرنالین هورمونی است که از غدد فوق کلیوی ترشح میشود و باعث افزایش ضربان قلب و گشاد شدن راههای هوایی و رگهای خونی میشود. این هورمون به هنگام استرس ترشح میشود که اپی نفرین نیز نام دارد و با انقباض ماهیچهها، افزایش ضربان قلب و فشارخون، بدن را آمادهی انجام عکسالعمل میکند.وقتی آدرنالین در بدن ترشح میشود، شخص احساس سرزندگی، قدرت و هوشیاری میکند. با این حال بعد از عبور از آن لحظه، شخص از اثرات کاهش آدرنالین احساس ناراحتی خواهد کرد. از اثرات بعد از آن میتوان به سر درد، بی خوابی، عصبانیت و حتی ناراحتی معده اشاره کرد. فرد، هرگونه زخمی که در آن مدت به بدن فرد وارد شده، بطور ناگهانی احساس میکند. در این صورت باید با انجام فعالیت بدنی مثل دویدن، جست و خیز و پیادهروی، آدرنالین را مصرف کند.ترشح مدام آدرنالین در بدن برای سلامت عمومی شخص مضر است.شما همچنان بین زمین و آسمان در حال سقوط هستید و این سقوط ممکن از خطرناک باشد. اگر اینچنین باشد، این هورمون در خون ریخته میشود و یک سری از فعل و انفعالات خاص در بدن ایجاد میشود. این هورمونها در فعالسازی سیستم خود مختار یا سمپاتیک و پاراسمپاتیک نقش مهمی دارد. با ریزش این هورمون در خون، مقدار گلوکز خون افزایش مییابد. بروز پاسخ های تند و عصبی نیز تحت تأثیر نول آدرنالین است. استرس باعث کاهش انرژی ذهنی و بدنی، خستگی، بیخوابی، احساس افسردگی، افزایش ضربان قلب، بالارفتن فشار خون، افت قندخون، آسیب پذیری سیستم ایمنی و تغییر در وضعیت اشتها میشود.
در این زمان که شما استرس دارید، اشتهای بیشتری دارید و انتخاب شما بیشتر از گروه مواد قندی و نشاستهای است. در سنین بالای 40 سال کاهش متابولیسم (سوخت و ساز) بدن، استرس بیشتری را برای فرد به همراه دارد. در این شرایط هورمونهایی ترشح می شوند که اشتها را زیاد و چربی را ذخیره میکنند.فسفر از موارد محرک است که در نوشیدنیهای گازدار وجود دارد. مصرف نوشابههای گازدار، کلسیم و فسفر بدن را از حالت اعتدال خارج میکند. عدم تعادل بین کلسیم و فسفر، باعث پوکی استخوان به خصوص در خانم ها میشود. کافئین نیز ماده ای محرک است که در قهوه، چای، کولاها، شکلات و تعدادی از داروها وجود دارد. مصرف زیاد موادغذایی حاوی کافئین همانند استرس عمل کرده، ترشح اسید معده و هورمونهای تیروئیدی و فعالیت کلیهها را بیشتر میکند. کافئین، علاوه بر تأثیرات ذکر شده، موجب فقر آهن و سردرد میشود. (انرژی دریافت شده از آن نیز کاذب است و در واقع غدد فوق کلیوی را خسته میکند.) مواد قندی ساده مانند شکر نیز عامل ایجاد استرس است. مصرف بیش از حد غذاهایی مانند دونات، کیک و شکلات در طول روز باعث خستگی افراد می شود. (برای از بین بردن آن میتوان مواد حاوی پروتئین را به آن افزود.)آدرنالین یک هورمون سریع الاثر می باشد با عملکرد آگونیستα1 و β2 آدرنرژیک که سطح CAMP و متعاقب آن باز کردن بروشها و تحریک CNS و قلب را افزایش می دهد. با وجودیکه اپی نفرین یک حالت جنگ گریز در اندامهای بدن فراهم و مورد مصرف فراوانی در اورژانس دارد اما عدم استفاده صحیح آن خود باعث ایجاد جنگ و گریز می شود. KIT آدرنالین یکی از ملزومات موجود با همراه در مواقع بحران می باشد و عمده ترین مواردی که باید راجع به این یار شفیق آموزش داد از این قرار است.
شعر کارت عروسی جدید,شعر کارت عروسی جدید 92,جدیدترین شعر کارت عروسی,جدیدترین شعر برای کارت عروسی,شعر برای کارت عروسی جدید,شعر روی کارت عروسی جدید,شعر های جدید برای کارت عروسی,شعر+ کارت عروسی+مذهبی,شعر برای کارت عروسی مذهبی,شعر مذهبی روی کارت عروسی,شعر کارت عروسی طنز,شعر طنز برای کارت عروسی,شعر کارت عروسی 92,شعر کارت عروسی جدید 92,شعر کارت عروسی زیبا,زیباترین شعر کارت عروسی,شعر زیبای کارت عروسی,شعر زیبا برای کارت عروسی,شعر زیبا واسه کارت عروسی,شعر های زیبا برای کارت عروسی,زیباترین شعر برای کارت عروسی,شعر زیبا برای متن کارت عروسی,شعر زیبا روی کارت عروسی,شعر های زیبا کارت عروسی,شعر کارت عروسی امام زمان,شعر کارت عروسی حافظ,متن کارت عروسی+شعر حافظ,متن کارت عروسی شعر حافظ,شعر حافظ مناسب کارت عروسی,متن کارت عروسی از شعر حافظ,شعر کارت عروسی از حافظ,شعر برای کارت عروسی از حافظ,متن کارت عروسی با شعر حافظ,شعر حافظ برای روی کارت عروسی,شعر کارت عروسی ترکی,شعر ترکی برای کارت عروسی,شعر ترکی مخصوص کارت عروسی,شعر ترکی عاشقانه برای کارت عروسی,شعر کارت عروسی کوتاه,شعر کوتاه برای کارت عروسی,شعر کوتاه عاشقانه برای کارت عروسی
در این مطلب گلچینی از زیباترین اشعار برای کارت عروسی را تهیه نموده ایم .برای ملاحظه
این اشعار زیبا به ادامه مطلب مراجعه نمایید
در انتظاریم
با گل وجود خود
محفل آرای سرور ما باشید
.
.
.
می سراییم با هم شعر شکفتن را در باغی از آرزو
با نوایی از پیوند
با آمدنتان هم صدایمان باشید
خدا هدیه ای به آدم داد
و مهر حوا را به دل او انداخت
باید آسمان را آذین می بست
ستاره ها را برق می انداخت
خدا لبخند زد
تنهایی فقط زیبنده خودش بود!
در جشن پیوند آسمانیمان، همه فرشته ها دعوت دارند!
من و او هم سفری یک دل و یک دانه شدیم
هم ره دلشدگان راهی میخانه شدیم
قدمی رنجه کنید و در ما بگشایید
طرب اینجاست بیایید که پیمانه شدیم
آری آغاز دوست داشتن است
گر چه پایان راه ناپیداست
من به پایان دگر نیندیشم
که همین دوست داشتن زیباست
دلمان می خواهد با نسیم سحری
شاخه ای از گل یاس
بوته ای از گل مریم
بغلی از گل از گل سرخ
همه را دسته کنیم
برگیریم و بسازیم سبدی از پر طاووس سپید
تا دهیم مژده بر آنان که در این بزم به ما پیوندند
ای از عشق پاک من همیشه مست
من تو را آسان نیاوردم بدست
بارها این کودک احساس من
زیر باران های اشک من نشست
من تو را آسان نیاوردم بدست
برانیم تا دلهایمان را به مهر پیوند زده
بهار را به استقبال برویم.
حضورت ای دوست
قدمهایمان را استوار و دلهایمان را گرم میکند
یک نفر آمده دنیای مرا سبز کند
خواب و بیداری و رویای مرا سبز کند
و به یمن نفس سبز و اهورایی عشق
از سرا تا به ثریای مرا سبز کند
قلب من و تو را
پیوند جاودانه ی مهری ست در نهان
پیوند جاودانه ی ما ناگسسته باد
تا آخرین دم از نفس واپسین ما
این عهد بسته باد
خدایا به هر آنکه دوست میداری بیاموز که:
عشق از زندگی کردن بهتر است
و به هرآنکه دوستتر میداری بچشان که:
دوست داشتن از عشق هم برتر است.
سخن از پیوند سست دو نام
و هم آغوشی در اوراق کهنه یک دفتر نیست
سخن از گیسوی خوشبخت من است
سخن از دستان عاشق ماست
که پلی از پیغام عطر و نور و نسیم
بر فراز شبها ساخته اند
زندگی رسم خوشایندی است
ما گره خواهیم زد
دلها را با عشق زندگی را با مهر
ما به یک آینه یک بستگی پاک قناعت داریم
مقدمتان را گرامی میداریم
دل نشان شد سخنم تا تو قبولش کردی
آری آری سخن عشق نشانی دارد
در ره عشق نشد کس به یقین محرم راز
هرکسی بر حسب فکر گمانی دارد
” باز کن پنچره را من تو را خواهم برد
به سر رود خروشان حیات
آب این رود به سرچشمه نمیگردد باز
بهتر آن است که غفلت نکنیم از آغاز “
خانه ای میسازیم در بلندای بهار
بر درخت احساس روی گلبرگ گل نسترنی که از آن عشق خدا می روید
از احساس گل سرخ مدد می گیریم.
و دل کوچکمان خشنود ز دیدار شما می گردد.
عشق بهانه آغاز بود آغاز قشنگترین صبحدمان زندگی
عشق بهانه سبز با هم زیستن بود
و اینک وصال…
بارش خوشبختی است بر آشیان عاشق ترین دستها
رونق بهاری ترین ثانیه های زندگی ما باشید
از دورترین فاصله ها به هم رسیدیم و تا اوج بودن با همیم
بهای عشق چیست به جز عشق
به هم رسیدن یعنی آغاز
باهم ماندن یعنی زندگی
زندگی با عشق یعنی کامیابی
پایان هر رفتن رسیدن است
و ما اکنون به نقطهای رسیدهایم که آغاز یک رفتن است
در این آغاز همسفر ما باشید
متنهای بسیار زیبا برای کارت عروسی
یادتونه بچه بودیم می گفتین
ایشاا…عروسیتون
حالا وقتشه تشریف بیارید!
دلمان می خواهد با نسیم سحری
شاخه ای از گل یاس
بوته ای از گل مریم
بغلی از گل از گل سرخ
همه را دسته کنیم
برگیریم و بسازیم سبدی از پر طاووس سپید
تا دهیم مژده بر آنان که در این بزم به ما پیوندند
من و او هم سفری یک دل و یک دانه شدیم
هم ره دلشدگان راهی میخانه شدیم
قدمی رنجه کنید و در ما بگشایید
طرب اینجاست بیایید که پیمانه شدیم
حافظ شب هجران شد
بوی خوش وصل آمد شادیت مبارک باد
ای عاشق شیدایی
لانهای ساختهاند با گل یاس سفید
در فراسوی بهار، ما ترا میخوانیم تا به لطف قدمت
این دل کوچک ما گل به دامن بشود
در انتظاریم
با گل حضور خود
محفل آرای سرور ما باشید
آغاز زندگی نوین خویش را جشن میگیرند
حضور شما در این جمع نشانه پاکترین محبتهاست
برانیم تا دلهایمان را به مهر پیوند زده
بهار را به استقبال برویم.
حضورت ای دوست
قدمهایمان را استوار و دلهایمان را گرم میکند
خدایا به هر آنکه دوست میداری بیاموز که:
عشق از زندگی کردن بهتر است
و به هرآنکه دوستتر میداری بچشان که:
دوست داشتن از عشق هم برتر است.
بار سفر بستهایم به قصد دریای همدلی
در پگاه آغازین این سفر همراهمان باشید
خانهای ساختهایم سایبانش همه عشق
زیر پا فرش غرور در حصارش همه تکرار صفا
ما در این جمع لطیف
لطف دیدار تو را میطلبیم
میخواهیم مهربانی را بیاموزیم
موسم نیلوفران ما شما را میخواند
پایان هر رفتن رسیدن است
و ما اکنون به نقطهای رسیدهایم که آغاز یک رفتن است
در این آغاز همسفر ما باشید
همتمان بدرقه راه کن ای طایر قدس
که دراز است ره مقصد و ما نوسفریم
خوب است و قشنگ این که دلگیر شویم
در دام دل شکسته زنجیر شویم
ای عشق همیشه از خدا میخواهم
کنار من باشی و پای به پای هم پیر شویم
دست در دست هم نهادهایم و سفره دوستی را در
دشت آرزوها گستراندهایم تا هر خاطرهای را به
زیبایی در دلها بیاوریم
که زندگی تنها یادگاری از محبت است
شوق فشردن دستان شما برایمان انتظاری است شیرین
آغاز میکنیم زیستن را
پیوستن
و یکی شدن را
لطف حضور شما در جشن این آغازمایه شادی ما خواهد بود
مرا به رجعت خورشید باور است هنوز
دل بستهایم به صبح سپید، به سپیدی بلندترین تیله خورشید
دل بستهایم به زندگی، با ما باشید.
یادتونه بچه بودیم میگفتین
ایشاا.. خوشبخت بشین
حالا دعاتون مستجاب شد
خانه ای ساخته ایم
سایه بانش همه عشق
زیر پا فرش غرور
و حصارش همه تکرار صفا
ما در این جمع لطیف
لطف و دیدار تو را می طلبیم
شب عاشقان بیدل چه شبی دراز باشد تو بیا کز اول شب در صبح باز باشد
آغاز زندگی نوین خویش را جشن میگیرند
حضور شما در این جمع نشانه پاکترین محبتهاست
لانهای ساختهاند با گل یاس سفید
در فراسوی بهار، ما ترا میخوانیم تا به لطف قدمت
این دل کوچک ما گل به دامن بشود
در انتظاریم
با گل حضور خود
محفل آرای سرور ما باشید
ساقی به نور باده برافروز جام ما
مطرب بگو که کار جهان شد به کام ما
هرگز نمیرد آنکه دلش زنده شد به عشق
ثبت است بر جریده عالم دوام ما
در انتظاریم
با گل وجود خود
محفل آرای سرور ما باشید
می سراییم با هم شعر شکفتن را در باغی از آرزو
با نوایی از پیوند
با آمدنتان هم صدایمان باشید
من و او هم سفری یک دل و یک دانه شدیم
هم ره دلشدگان راهی میخانه شدیم
قدمی رنجه کنید و در ما بگشایید
طرب اینجاست بیایید که پیمانه شدیم
دلمان می خواهد با نسیم سحری
شاخه ای از گل یاس
بوته ای از گل مریم
بغلی از گل از گل سرخ
همه را دسته کنیم
برگیریم و بسازیم سبدی از پر طاووس سپید
تا دهیم مژده بر آنان که در این بزم به ما پیوندند
برانیم تا دلهایمان را به مهر پیوند زده
بهار را به استقبال برویم.
حضورت ای دوست
قدمهایمان را استوار و دلهایمان را گرم میکند
قلب من و تو را
پیوند جاودانه ی مهری ست در نهان
پیوند جاودانه ی ما ناگسسته باد
تا آخرین دم از نفس واپسین ما
این عهد بسته باد
خدایا به هر آنکه دوست میداری بیاموز که:
عشق از زندگی کردن بهتر است
و به هرآنکه دوستتر میداری بچشان که:
دوست داشتن از عشق هم برتر است.
روز وصل دوستداران یاد باد
مقدمتان به دیده منت
از صدای سخن عشق ندیدم خوشتر
یادگاری که در این گنبد دوار بماند
بار سفر بستهایم به قصد دریای همدلی
در پگاه آغازین این سفر همراهمان باشید
زندگی رسم خوشایندی است
ما گره خواهیم زد
دلها را با عشق زندگی را با مهر
ما به یک آینه یک بستگی پاک قناعت داریم
مقدمتان را گرامی میداریم
خانهای ساختهایم سایبانش همه عشق
زیر پا فرش غرور در حصارش همه تکرار صفا
ما در این جمع لطیف
لطف دیدار تو را میطلبیم
حافظ شب هجران شد
بوی خوش وصل آمد شادیت مبارک باد
ای عاشق شیدایی
با سنت عشق گرد هم میآییم
آنجا که دوست داشتن تنها کلام زندگی است.
میخواهیم مهربانی را بیاموزیم
موسم نیلوفران ما شما را میخواند.
معنای عشق چیست بجز عشق
بهم رسیدن یعنی آغاز
با هم ماندن یعنی زندگی
زندگی با عشق یعنی کامیابی
همتمان بدرقه راه کن ای طایر قدس
که دراز است ره مقصد و ما نوسفریم
دست در دست هم نهادهایم و سفره دوستی را در
دشت آرزوها گستراندهایم تا هر خاطرهای را به
زیبایی در دلها بیاوریم
که زندگی تنها یادگاری از محبت است
شوق فشردن دستان شما برایمان انتظاری است شیرین
آغاز میکنیم زیستن را
پیوستن
و یکی شدن را
لطف حضور شما در جشن این آغازمایه شادی ما خواهد بود
زیر بام سعادت پیمان مهر میبندیم
ما را در این میثاق همراه باشید
قلب من و تو را
پیوند جاودانه مهری است در نهان
پیوند جاودانه ما ناگسسته باد
تا آخرین دم از نفس واپسین ما این مهر بسته باد
در پیشگاه حجت محض زمان مهدی(عج)
منجی جهان
منتدار حضور شمائیم.
ای کاش عشق را زبان سخن بود
آنها زندگی مشترک خود را جشن میگیرند
با تشریف فرمائی خود سرافرازشان فرمائید
مرا به رجعت خورشید باور است هنوز
دل بستهایم به صبح سپید، به سپیدی بلندترین تیله خورشید
دل بستهایم به زندگی، با ما باشید.
در میان همه گلهای نجیب گل مریم چیدم
و در این محفل عشق با دوصد شاخه یاس
مقدم پاک شما یاران را همه گل میکاریم
محفلی ساختهایم روشن از پرتو مهر سایبانش گل سرخ
بیریا همچو سپهر
ما در این محفل انس، در عبادتکده نورانی خود
شوق روحانی دیدار تو در دل داریم
ما در این محفل انس، در عبادتکده نورانی خود
از دورترین فاصلهها به هم رسیدیم
و تا اوج بودن با همیم
با حضورتان شادیمان را دو چندان کنید.
شاخ و دم که ندارد!
آدمیزاد احتمال دارد هر اشتباهی را مرتکب شود،
حالا مال ما یک کمی بد فرم تر بوده،
ازدواج کرده ایم!
شما هم خبطی مرتکب شوید،
بیایید دور هم، همدیگر را دست می اندازیم،
می خندیم،
حال می دهد به جان شما
معاشران گره از زلف یار باز کنید
شبی خوش است بدین قصه اش دراز کنید
ای از عشق پاک من همیشه مست
من تو را آسان نیاوردم بدست
بارها این کودک احساس من
زیر باران های اشک من نشست
من تو را آسان نیاوردم بدست
مانی کسراییان,مانی کسراییان در جم,مانی کسراییان در شبکه جم,مانی کسراییان ویکی پدیا,مانی کسراییان ویکی,مانی کسراییان و همسرش,مانی کسراییان بیوگرافی,عکسهای مانی کسراییان,عکس از مانی کسراییان,عکس مانی کسراییان,مانی کسراییان در جم,مانی کسراییان در شبکه جم,مانی کسراییان ویکی پدیا,مانی کسراییان ویکی پدیا,مانی کسراییان ویکی,مانی کسراییان و همسرش,مانی کسراییان بیوگرافی,بیوگرافی مانی کسراییان,عکسهای مانی کسرائیان,عکسهای مانی کسراییان
مانی کسرائیان بازیگر ایرانی است که مدتی است در فیلم های ترکیه ای بازی می کند.
در ادامه مطلب عکس ها و بیوگرافی مانی کسرائیان را می توانید ملاحظه نمایید
آقای مانی کسرائیان در سال ۱۳۵۵ شمسی در شهر زیبای شیراز به دنیا آمد.کسرائیان فارغ التحصیل رشته بازیگری در مقطع کارشناسی از دانشکده هنر دانشگاه آزاد اسلامی است. اولین فیلم او فیلم «روزی که هوا ایستاد» است. کسراییان فعالیت هنری را با بازیگری تئاتر آغاز کرد و در نمایش هایی چون کبودان ، اسفندیار و سیاوش به روایت من ایفای نقش نمود . وی نخستین بار در سال ۱۳۷۶ در فیلم « بانوی اردیبهشت » به کارگردانی رخشان بنی اعتماد مقابل دوربین قرار گرفت . او در سال ۱۳۸۰ برای اولین بار بازیگری در تلویزیون را با مجموعه «داستان یک شهر» تجربه کرد.کسرائیان را می توان جزو بازیگران خوب سینما دانست که متاسفانه قدر خودش را ندانست
از کارهای مانی کسرائیان بازی در سری دوم مجموعه تلویزیونی « داستان یک شهر » می باشد ،سایر فعالیت های او نیز به شرح زیر است
عشق طاهر (۱۳۷۸) ، مانی و ندا (۱۳۷۹) ، هفت پرده (۱۳۷۹) ، جایی دیگر (۱۳۸۱) .
نشست پرسش و پاسخ فیلم سینمایی دوباره با هم با حضور عوامل فیلم در سی امین جشنواره فیلم فجر برگزار شد.
نشست نقد و بررسی فیلم سینمایی «دوباره با هم» با حضور «جمشید حیدری» تهیه کننده، «سحر قریشی» بازیگر، «مانی کسراییان» بازیگر، «مریم خدا بنده لو» بازیگر، «ماهان عبدی» بازیگر و «محمود گبرلو» مدیر جلسه و اهالی رسانه برگزار شد.
مانی و ندا را میتوان بهترین کار مانی کسرائیان دانست که در سال 1379 ساخته شد.
به نوعی کسرائیان با این کار به مردم معرفی شد
مانی کسرائیان بازی در فیلم مانی و ندا را بهترین کار خود می داند و در این فیلم همبازی شدن با بازیگرانی
چون امین حیایی و نیلوفر خوش خلق و کیهان ملکی و زیبا بروفه و پوراندخت مهیمن و عارف لزستانی برایش
خاطره انگیز بوده است
شروع سراشیبی مانی کسرائیان
مانی کسرائیان نیز برای پیشرفت راهی را انتخاب کرد که سرانچامش را می شد حدس زد.
بازی در سریال های ضد ایرانی در شبکه منفور جم آینده کاری او را تحت الشعاع قرار داد
همین چند وقت پیش بودکه خبری از کشف و حجاب دو بازیگر زن ایرانی منتشر شد و سروصدای زیادی به پا کرد و بعد از آن نیز به مهاجرت یک بازیگر مرد سینما ختم شد.اما این پایان کار نبود، در ادامه خبرهای ضد و نقیضی مبنی بر ساخت سریال ترکیه و حضور بازیگران ایرانی به گوش رسید تا اینکه این خبر به واقعیت تبدیل شد.دو سریال «آبی عشق» و «منو تنها نذار» با بازی چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان این روزها از شبکه ترکیهای پخش میشود. آن چیزی که از این سریالها مشخص شده به تصویر کشیدن بیبند و باری شدید است تا از این طریق به اهدافی که نتواستند در داخل ان راعملیاتی کنند در خارج بتوانند به سرانجام برسانند.گفته میشود این اولین سریال کشف حجابی بعد از انقلاب است که این تعداد بازیگر ایرانی در آن حضور دارند.آنچه مسلم است حمایت جم تی وی از این دو سریال است.شبکه ای که قبل تر با پخش فیلمها سریالها و موزیکهای لس آنجلسی بی حیایی را کلید زده و ارزشهای اسلامی ایرانی را نشانه گرفته است.پخش این سریال س و صدای زیادی را دنیای مجازی به پا کرد.
متاسفانه این روزها شبکه جم مکانی برای بازیگرانی شده که تاریخ مصرف خود را در سینمای ایران تمام شده می دانند.
بازیگرانی که شاید می توانستند بیشتر از اینها پیشرفت کنند اما با خوردن فریب شبکه جم و قبول بی بند و باری و عبور
از ارزشهای ایرانی و اسلامی می خواهند خودشان را یزرگ کنند.امیدوارم که مانی کسرائیان نفر آخر لیست باشد
آپاندیس,بیماری آپاندیس,آپاندیس در بارداری,علائم آپاندیس,درمان آپاندیس,درمان آپاندیس با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان آپاندیس,آپاندیس را چگونه درمان کنیم,آپاندیس در کودکان,آپاندیس در بزرگسالان,آپاندیس در نوزادان,آپاندیس در بهار,آپاندیس در تابستان,آپاندیس در پاییز,آپاندیس در زمستان,آشنایی با آپاندیس,همه چیز در مورد آپاندیس,آپاندیس واگیردار است,آپاندیس و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان آپاندیس
با اقدام بموقع میتوانیم آپاندیس را براحتی درمان کنیم
آپاندیس
به گزارش بی اس ام اس آپاندیس یا روده کور، زائدهای کوچک و انگشتیشکل است که در بخش ابتدایی روده بزرگ و محل تلاقی روده بزرگ و روده کوچک قرار دارد.بسیاری از افراد به دلیل التهاب و عفونت آپاندیس یا همان ابتلا به آپاندیسیت، جراحی میشوند و آپاندیس از بدن خارج میشود، در حالی که بسیاری از افراد تا آخر عمر دچار این مشکل نمیشوند و نیازی هم به جراحی آپاندیس پیدا نمیکنند.شاید این پرسش برایتان پیش آمده باشد که آپاندیس به چه کار میآید؟ چرا آپاندیس بعضیها عود میکند و نیاز به جراحی دارد؟ آیا ترکیدن آپاندیس میتواند باعث مرگ کسی شود؟
آپاندیسیت
متخصصان درباره اضافه یا مفید بودن آپاندیس نظرات متفاوتی دارند. به همین دلیل نمیتوان به طور قطع گفت آپاندیس کاملا ناکارآمد است و بدون عود هم میتوان آن را از بدن خارج کرد.
خطرات پاره شدن آپاندیس
آپاندیس هیچ عملکرد شناختهشدهای در بدن
ندارد، اما بخشی از سیستم ایمنی بدن را تشکیل میدهد و سلولهای لنفاوی این
منطقه باعث ترشح پادتنهایی در روده میشود. از طرفی آپاندیس زائدهای
یکطرفه است و دهانه باز دارد که اگر به علت وجود مدفوع یا مواد زائد دیگر،
مجرای آن بسته شود، رشد میکروبها به عفونت آپاندیس منجر خواهد شدپس
مهمترین علت ابتلا به آپاندیس، انسداد دهانه آن است. اگر این عفونت برطرف
نشود، ممکن است کیسه آپاندیس پاره و عفونت در محوطه شکم پخش شود. پاره شدن
آپاندیس خطرناک است و اگر بموقع درمان نشود، به ایجاد عفونت شدید در شکم
منجر خواهد شد و مرگ بیمار را رقم خواهد زد. برخلاف باور بسیاری، برداشتن
آپاندیس عوارض جانبی ندارد و بدن بدون وجود این عضو به کارکردهای حیاتی خود
ادامه میدهد.
متخصصان درباره اضافه یا مفید بودن آپاندیس نظرات متفاوتی دارند
عفونت و آپاندیس
بد نیست بدانید، آقایان بیشتر از خانمها
دچار التهاب آپاندیس میشوند. همچنین آپاندیسیت در کودکان کمتر بروز
میکند، اما خطر پارگی آپاندیس بیشتر است و در صورت تشخیص دیرهنگام، عوارض
آن هم بیشتر خواهد بود، به طوری که بیمار زمانی به بیمارستان آورده میشود
که آپاندیس ترکیده و عفونت در شکم پخش شده و فقط شرایط بیمار است که درصد
موفقیت جراحی را تعیین میکند.هستند کسانی که کوچکترین دلدردی را به
آپاندیسیت نسبت میدهند و کم نیستند افرادی که با وجود علائم آپاندیس از
جراحی وحشت دارند چون فکر میکنند دچار نقص عضو خواهند شد در حالی که اصلا
این طور نیست و برعکس درمان نشدن، سلامت فرد را به خطر میاندازد چون
آپاندیس از انتها بسته است و انتهای دیگر آن نیز به روده بزرگ ختم میشود.
ممکن است موادی که از روده بزرگ عبور میکند، وارد آپاندیس شود، اما برای
موادی که وارد آن میشود، هیچ راه عبوری وجود ندارد. به عبارتی خود
آپاندیس، موضوع نگرانکنندهای نیست، اما زمانی خطرناک میشود که دچار
التهاب و عفونت شود.
آپاندیس چه علائمی دارد؟
اولین نشانه تشخیص آپاندیس، وجود دردی مبهم و
مداوم در نواحی شکم، پهلوی راست و بالای ناف است. با گذشت زمان بیمار دچار
بیاشتهایی، حالت تهوع و استفراغ میشود. درد گاهی علاوه بر شکم و پهلو
برای مردان در بیضهها نیز حس میشود. با بروز چنین علائمی برای تشخیص اوت
آپاندیس باید به پزشک مراجعه کنیم. پزشک پس از معاینات بالینی بلافاصله
آزمایش خون تجویز میکند و از آنجا که در خون بیمار معمولا گلبولهای سفید
افزایش پیدا میکند، تشخیص بیماری قطعی خواهد بود. البته اگر تشخیص پزشک،
جراحی باشد، انجام آزمایش تکمیلی شامل آزمایش ادرار و عکس شکم و سونوگرافی
هم الزامی است.
آپاندیس یا روده کور، زائدهای کوچک و انگشتیشکل است
و اما درمان آپاندیس
بعضی بر این باورند که در صورت بروز
آپاندیسیت، اگر روی شکم و دیگر نواحی بدن که درد احساس میشود، کیسه آب گرم
یا حوله داغ گذاشته شود، درد تسکین مییابد، اما در مقابل گروه دیگری
میگویند این کار باعث ترکیدن آپاندیس و عوارض ناشی از آن خواهد شد. دکتر
تفضلی در این باره میگوید: چنین توصیههایی پایه و اساس علمی ندارد و
مهمترین نکته این است که در صورت بروز علائم آپاندیس گفته شده از هر گونه
خوددرمانی بپرهیزیم و به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه کنیم. شاید بپرسید
زمان چقدر اهمیت دارد.باید گفت در کودکان از شروع درد آپاندیس تا زمان
ترکیدن آن فرصت زیادی وجود ندارد و حداکثر زمان پیش روی بیمار میتواند
درنهایت یک تا دو روز باشد و اگر بموقع درمان صورت نگیرد، آپاندیس میترکد و
بیمار تورم، افزایش درد و سفتی شکم خواهد داشت و سلامتش تهدید خواهد شد.ین
در حالی است که اگر آپاندیس بموقع تشخیص داده شود، با یک جراحی بسیار ساده
میتوان زائده را از بدن خارج کرد و بعد از آن، بیمار با گذراندن یک دوره
نقاهت کوتاه و بدون بستری شدن در بیمارستان سلامتش را به دست میآورد و به
روال طبیعی زندگی خود برمیگردد.درباره افراد بزرگسال نیز اگر آپاندیس
بموقع درمان نشود و ترکیدن آپاندیس باعث ورود مواد عفونی به داخل محوطه
شکمی شود، عوارضی مثل عفونت در محدوده لگن، چسبیدگی رودهها و تخمدانها و
نازایی برای خانمها را به همراه دارد.در عین حال، عفونت بسیار شدید که به
دنبال ورود مواد عفونی آپاندیس به شکم ایجاد میشود، میتواند وارد جریان
خون و باعث مرگ بیمار شود. بنابراین با اقدام بموقع میتوانیم آپاندیس را
براحتی درمان کنیم؛ بدون این که عوارض خطرناکی در پی داشته باشد.
منبع:jamejamonline.ir
در این مطلب سعی نموده ایم جدیدترین و کامل ترین متن تسلیت های موجود در
اینترنت را برای شما گردآوری کنیم. برای خواندن این متون به ادامه مطلب مراجعه نمایید
خداوند به شما اجر صابرین را دهد که حضرتش فرمود :
و بشر الصابرین الذین اذا اصابتهم مصیبه قالو انا لله و انا الیه راجعون
عرض تسلیت این حقیر را بپذیرد
گلچین متن تسلیت
درگذشت (…..) گرامیتان را به شما و خانواده محترم تسلیت عرض میکنم و آرزوی صبر و سلامتی برایتان دارم
از خداوند منان خواستاریم که به شما صبرعطا
نماید.مشیت الهی بـر ایـن تعلق گرفـته کـه بهار فرحناک زندگی را خـزانـی
ماتمزده بـه انتظار بنشیند و این ، بارزترین تفسیر فلسفـه آفـرینش
درفـراخـنای بـی کران هـستی و یـگانه راز جـاودانگی اوسـت
گلچین متن تسلیت
درگذشت…..گرامیتان را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده برایشان از درگاه خداوند متعال مغفرت ، برای شما و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانم .
گلچین متن تسلیت
خبردرگذشت(…..)عزیز چنان سنگین و جانسوز است که به دشواری به باور مینشیند، ولی در برابر تقدیر حضرت پروردگار چارهای جز تسلیم و رضا نیست خداوند قرین رحمتش فرماید
گلچین متن تسلیت
جناب []، فقدان [] بزرگوارتان ما را نیز اندوهگین ساخت. غفران و رحمت الهی برای آن عزیز از دست رفته و سلامتی و طول عمر با عزت برای جنابعالی از پروردگار متعال خواهانیم.از درگاه خداوند سبحان برای آن مرحومه غفران و رحمت الهی و برای حضرت عالی و دیگر سوگواران صبر و شکیبایی مسئلت می نمایم. روحش شاد و یادش گرامی.خاموش شدن این شمع نورانی خدمت خانواده محترم [نام خانوادگی متوفی] تسلیت عرض می کنم.
گلچین متن تسلیت
با کمال تأسف باخبر شدیم (نام متوفی) دار فانی را وداع گفت این مصیبت را به ایشان و خانواده محترمشان تسلیت عرض می نماییم و از خداوند متعال برای متوفی طلب مغفرت و برای خانواده محترمشان صبر جمیل مسئلت می نماییم
گلچین متن تسلیت
تسلیت واژه کوچکیست در برابر غم بزرگ شما از خداوند صبر برای شما و خانواده محترم خواهانم امیدوارم که غم آخرتان باشد .
گلچین متن تسلیت
روز مرگم اشک را پیدا کنید، روی قلبم عشق را پیدا کنید
روز مرگم خاک را باور کنید روی قبرم لاله را پرپر کنید
خانه را وقف نیلوفر کنید پیکرم را غرق در شبنم کنید
روز مرگم دوست را دعوت کنید، بعد مرگم خنده را سر کنید
رفتنم را ای دوستان باور کنید.
گلچین متن تسلیت
جناب آقای/خانم ( نام مصیبت دیده ) اندوه بی پایان ما از این واقعه دردناک قابل وصف نیست .
مصیبت وارده به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض می نمایم
گلچین متن تسلیت
خبردرگذشت(مثلا ناصح ابراهیمی)عزیز چنان سنگین و جانسوز است که به دشواری به باور مینشیند،
ولی در برابر تقدیر حضرت پروردگار چارهای جز تسلیم و رضا نیست خداوند قرین رحمتش فرماید
گلچین متن تسلیت
از شنیدن خبر فوت(مثلا ناصح ابراهیمی) بسیار متاثر شدم بنده این واقعه دردناک رو خدمت شما وخانواده محترم تسلیت عرض می کنم واز درگاه خداوند متعال برای جنابعالی صبر مسالت دارم مارو هم در غم عزیز از دست رفته تان شریک بدونید
گلچین متن تسلیت
همکار گرانقدر جناب [ابراهیمی] با نهایت تاثر و تاسف درگذشت [مادر، پدر، برادر، همسر، خواهر، فرزند] گرامیتان را تسلیت و تعزیت عرض نموده و از خداوند تبارک و تعالی برای آن [مرحوم/مرحومه] علو درجات و رحمت واسعه و برای شما و سایر بازماندگان صبر و بردباری مسئلت داریم.
گلچین متن تسلیت
تسلیت قطره ایست در برابر غم دریا گونه ی شما. از خداوند صبری عظیم برای شما و خانواده محترمتان خواستارم. امیدوارم غم آخرتان باشد.
گلچین متن تسلیت
مرگ هر موجود زنده بجز خالق یکتا و فنای دنیا؛خاموش شدن این شمع نورانی را خدمت خانواده محترم ایشان تسلیت عرض می کنم از خداوند یکتا رفع درجات آن بزرگوار دربهشت أعلا و مزید فضل و رحمت پروردگار بی همتا برایشان و طول عمر بازمانگان آن مرحوم همراه با سلامتی و حسن عاقبت شان خواهانم
گلچین متن تسلیت
اندوه ما در غم از دست دادن ان عزیز بزرگوار در واژه ها نمیگنجد تنها میتوانیم از خداوند برایتان صبری عظیم و برای آن مرحوم روحی شاد و آرام طلب کنیم .
گلچین متن تسلیت
انگار ملائک تو را میان بوسه هایی که برای خدا فرستادم دزدیدند. عطر برگ های لیمو ، درخت توت ، کنار گارم زنگی و زیتون و میوه های کال درخت انبه باغ ها را چه زود به فراموشی سپردی؟!چگونه توانستی آن همه خاطره را در یک لحظه تمام کنی.همه را می بینم اما جزء تو که خاطره ای شدی ماندگار برای قلب هایی که منتظرت هستند.گناه آسمانی که تورا به آغوش کشید و باخود برد را هرگز نخواهیم بخشید تو میان بودنت و یادت ، یادت را برایمان گذاشتی و بودنت را افسانه ساختی.
گلچین متن تسلیت
در گذشت ( مثلا ناصح ابراهیمی ) چنان سنگین و جانسوز است که به دشواری به باور مینشیند ولی در برابر تقدیر حضرت پروردگار چارهای جز تسلیم و رضا نیست این ماتم جانگداز را به خانواده محترم تان صمیمانه تسلیت عرض نموده و برای آنان صبر و اجر و برای آن عزیز سفر کرده علو درجات طلب میکنم
گلچین متن تسلیت
تحمل سوگ فقدان ( مادر ، پدر ، برادر ، همسر ، خواهر ، فرزند ) صبری الهی را می طلبد ما را در این غم سترگ و جانکاه شریک بدانید
گلچین متن تسلیت
کل من علیها فان و یبقی وجه ربک ذو الجلال و الاکرام ضایعه درگذشت مادر مهربان و مومنتان را از صمیم قلب تسلیت عرض می کنم خداوند متعال روح پاکش را با سرورش فاطمه زهراء محشور نماید و به بازماندگان صبر جزیل عنایت فرماید
گلچین متن تسلیت
در غم از دست دادن عزیزان به سوگ نشستن صبری میخواهد عظیم ، برای شما و خانواده محترمتان صبر و شکیبایی و برای آن عزیز در گذشته غفران و رحمت واسعه الهی را خواستارم .
گلچین متن تسلیت
کل من علیها فان و یبقی وجه ربک ذو الجلال و الاکرام ضایعه درگذشت پدر مهربان و مومنتان را از صمیم قلب تسلیت عرض می کنم خداوند متعال روح پاکش را با مولایش علی (ع) محشور نماید و به بازماندگان صبر جزیل عنایت فرماید
گلچین متن تسلیت
(( انا لله و انا الیه راجعون ))
در اینجا لازم است از طریق این رسانه این مصیبت دردناک را خدمت خانواده آن عزیز و دیگر بستگان تسلیت گفته و آرزوی مغفرت و آمرزش برای مرحوم و صبر جزیل برای بستگان وی از درگاه خداوند متعال مسئلت نماییم روحش شاد و یادش گرامی باد
گلچین متن تسلیت
در کمال تأسف باخبر شدیم (…..) دار فانی را وداع گفت
این ضایعه بزرگ را به خانواده محترم ایشان تسلیت عرض می نماییم و از خداوند متعال برای ایشان طلب مغفرت کرده و برای خانواده محترمشان صبر جمیل مسئلت می نماییم
گلچین متن تسلیت
جناب . . .
فقدان . . . بزرگوارتان ما را نیز
اندوهگین ساخت . غفران و رحمت الهی برای آن عزیز از دست رفته و سلامتی و
طول عمر با عزت برای جناب عالی از پروردگار متعال خواهانیم .
گلچین متن تسلیت
درگذشت ( . . . ) گرامیتان را به شما و خانواده محترم تسلیت عرض میکنم و آرزوی صبر و سلامتی برایتان دارم
از خداوند منان خواستاریم که به شما صبرعطا نماید .
گلچین متن تسلیت
حافظا دیدی که کنعان دلم بی ماه شد ، عاقبت با اشک غم کوه امیدم کاه شد ، گفته بودی یوسف گمگشته باز آید ولی ، یوسف من تا قیامت همنشین چاه شد.
گلچین متن تسلیت
گفتی تا شقایق هست زندگی باید کرد. شقایق هست تو نیستی چه باید کرد.
گلچین متن تسلیت
انا لله و انا الیه راجعون
و هر از گاه در گذر زمان در گذر بی صدای ثانیه های دنیای فانی جرس کاروان از رحیل مسافری خبر می دهد که در سکونی آغازی بی پایان را می سراید
درگذشت ( مادر ، پدر ، برادر ، همسر ، خواهر ، فرزند ) گرامیتان را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده
برایشان از درگاه خداوند متعال مغفرت
برای شما و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانم
گلچین متن تسلیت
ضایعه در گذشت ( مادر ، پدر ، برادر ، همسر ، خواهر ، فرزند ) گرامیتان را خدمت شما و خانواده محترم تسلیت عرض نموده برای آن عزیر علو درجات الهی را مسئلت می داریم
گلچین متن تسلیت
قدان ….بزرگوارتان ما را نیز اندوهگین ساخت. غفران و رحمت الهی برای آن عزیز از دست رفته و سلامتی و طول عمر با عزت برای جناب عالی از پروردگار متعال خواهانیم.
گلچین متن تسلیت
همسفر در راه ماند..زندگی سخت است…لیک..در سفر باید بود…همراهتان از سفر ماند سیلی سهمگین باور شاید نه ..سختی راه را مینماید که بایستی تنها رفت صبری باید تا آرامشی زاید
ترک یارتان بر شما تسلیت باد
گلچین متن تسلیت
درود
تسلیت واژه کوچکیست در برابر غم بزرگ شما
از خداوند صبر برای شما و خانواده محترم خواهانم
امیدوارم که غم آخر زندگیتان باشد
گلچین متن تسلیت
درگذشت ( . . ) چنان سنگین و جانسوز است که به دشواری به باور مینشیند ، ولی در برابر تقدیر حضرت پروردگار چارهای جز تسلیم و رضا نیست . این ماتم جانگداز را به خانواده محترم تان صمیمانه تسلیت عرض نموده و برای آنان صبر و اجر و برای آن عزیز سفرکرده علو درجات طلب می کنم .
گلچین متن تسلیت
همسفر در راه ماند
زندگی سخت است لیک در سفر باید بود
همراهتان از سفر ماند سیلی سهمگین باور شاید نه سختی راه را می نماید که بایستی تنها رفت صبری باید تا آرامشی زاید
ترک یارتان بر شما تسلیت باد
گلچین متن تسلیت
اندوه ما در غم از دست دادن ان عزیز بزرگوار در واژه ها نمیگنجد
تنها می توانیم از خداوند برایتان صبری عظیم و برای آن مرحوم روحی شاد و آرام طلب کنیم
گلچین متن تسلیت
مشیت الهی بـر ایـن تعلق گرفـته کـه بهار فرحناک زندگی را خـزانـی ماتم زده بـه انتظار بنشیند
و این بارزترین تفسیر فلسفـه آفـرینش درفـراخـنای بـی کران هـستی و یـگانه راز جـاودانگی اوسـت
گلچین متن تسلیت
درگذشت ( مادر ، پدر ، برادر ، همسر ، خواهر ، فرزند ) گرامیتان را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده برایشان از درگاه خداوند متعال مغفرت برای شما و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانم
گلچین متن تسلیت
از درگاه خداوند متعال برای آن مرحوم رحمت و مغفرت واسعه و برای جنابعالی و خانواده محترم صبوری و شکیبایی مسئلت می نمایم
خداوند قرین رحمتش فرماید
گلچین متن تسلیت
از درگاه خداوند سبحان برای آن مرحومه غفران و رحمت الهی
و برای حضرتعالی و دیگر سوگواران صبر و شکیبایی مسئلت می نمایم
گلچین متن تسلیت
در کمال تأسف باخبر شدیم (…..) دار فانی را وداع گفت. این ضایعه بزرگ را به خانواده محترم ایشان تسلیت عرض می نماییم و از خداوند متعال برای ایشان طلب مغفرت کرده و برای خانواده محترمشان صبر جمیل مسئلت می نماییم..
گلچین متن تسلیت
انالله و انا الیه راجعون
خبردار شدیم که(……) به رحمت خدا رفت
آرزو میکنیم که وسعت صبر خانواده ی این دوستان عزیز به اندازه ی دریای غمشان باشد.
با هم دعا کنیم تا خداوند بزرگ روح عزیز از دست رفته را قرین رحمت کند و خوب از این میهمان جدید پذیرایی کند.
گلچین متن تسلیت
(( انا لله و انا الیه راجعون ))
در اینجا لازم است از طریق این رسانه این مصیبت دردناک را خدمت خانواده آن عزیز و دیگر بستگان تسلیت گفته و آرزوی مغفرت و آمرزش برای مرحوم و صبر جزیل برای بستگان وی از درگاه خداوند متعال مسئلت نماییم
((روحش شاد و یادش گرامی باد))
گلچین متن تسلیت
از درگاه خداوند متعال برای آن مرحوم رحمت و مغفرت واسعه و برای جنابعالی و خانواده محترم صبوری و شکیبایی مسئلت می نمایم.
خداوند قرین رحمتش فرماید
گلچین متن تسلیت
از درگاه خداوند سبحان برای آن مرحومه غفران و رحمت الهی و برای حضرتعالی و دیگر سوگواران صبر و شکیبایی مسئلت می نمایم .
گلچین متن تسلیت
کاش آن شب را نمی آمد سحر
کاش گم در راه پیک بد خبر
ای عجب کان شب سحر اما به ما
تیره روزی آمد و شام دگر
دیده پر خون از غم هجران و او
با لب خندان چه آسان بر سفر
ای دریغ از مهربانی های او
دست پر مهر آن کلام پرشکر
غصه ها پنهان به دل بودش ولی
شاد و خرم چهره اش بر رهگذر
در ارزان زان ما بود ای دریغ
گنج پنهان شد به خاک و بی ثمر
تا پدر رفت آن سحر از پیش رو
بی نشان را خاک تیره شد به سر
گلچین متن تسلیت
از آبشار پرسیدم کیستی ؟ گفت اشک کوه ، گفتم از چه می نالی؟ گفت از جدایی دوست!
ای کاش گذر زمان در دستانم بود: آنوقت لحظه های با تو بودن را آنقدر طولانی میکردم که برای بی تو بودن دیگر وقتی نمیماند.
گلچین متن تسلیت
من امشب از فراق یار میگریم بسان عاشقان زار میگریم ، رفیق نیمه راه شد یار دیرینم ، دلم افسرده است بسیار میگریم.
گلچین متن تسلیت
مرگ حقه ، حق همیشه پابرجا. پس هیچ وقت حق رو که همیشه پابرجاسات رو فراموش نکن.
گلچین متن تسلیت
زدم فریاد خدایا این چه رسمی است ، رفیقان را جدا کردن هنر نیست ، رفیقان قلب انسانند خدایا ، بدون قلب چگونه می توان زیست.
گلچین متن تسلیت
ز هجران تو پرپر می زند دل ، ز دل تنگی به هر در می زند دل ، چو بلبل در فراق رویت ای گل ، به دیوار قفس سرمیزند دل
شبی از سوز دل گفتم قلم را ، بیا بنویس غم های دلم را ، گفتا برو بیمار عاشق ، ندارم طاقت این همه غم را
گلچین متن تسلیت
یه لحظه دلم خواست صدایت بکنم ، گردش به حریم با صفایت بکنم ، آشوب دلم به من چنین فرمان داد در سجده بیفتم و دعایت بکنم.
گلچین متن تسلیت
امروز را برای بیان احساس به عزیزت غنیمت شمار ، شاید فردا احساسی باشد اما عزیزی نباشد.
گلچین متن تسلیت
ارزش بودنت را همیشه از اندیشه یک لحظه نبودنت میتوان فهمید!
گلچین متن تسلیت
نمیدانم پس از مرگم چه خواهد شد؟ نمیخواهم بدانم کوزه گر از خاک اندامم چه خواهد ساخت ولی بسیار مشتاقم که از خاک گلویم سوتکی سازد ، گلویم سوتکی باشد به دست کودک گستاخ و بازیگوش و او یک ریز و پی در پی دمگرم خویش را در گلویم سخت بفشارد و خواب خفتگان خفته را آشفته تر سازد بدین سان بشکند سکوت مرگبارم را.
گلچین متن تسلیت
امروز اومده بود دیدنم ، با یه نگاه مهربون ، همون نگاهی که سالها آرزوشو داشتمو ازم دریغ میکرد. گریه کرد و گفت دلش واسم تنگ شده. وقتی رفت ، سنگ قبرم از اشکاش خیس شده بود.
گلچین متن تسلیت
شب است و آسمان را غم گرفته / سکوتم با نگاهش دم گرفته / شب است و کهکشانی در کنارم / ولی از دوریت من بیقرارم
گلچین متن تسلیت
امشب این خانه عجب حال و هوایی دارد. گپ زدن با در و دیوار صفایی دارد. همه رفتند از این خانه بجز غم ، باز این یار قدیمی چه وفایی دارد.
گلچین متن تسلیت
من آن شمعم که شبها در شبستان تو میسوزم ، به ظاهر شاد و در باطن ز هجران تو میسوزم.
گلچین متن تسلیت
زندگی کن!
حتی اگر بهترینهایت را از دست دادی. چون این زندگی کردن است که بهترین های دیگر برایت میسازد.
خواص زنجبیل,فواید زنجبیل,زنجبیل درمانی,خاصیت زنجبیل,خواص زنجبیل درمانی,خواص زنجبیل برای پوست,خواص زنجبیل برای مو,خواص زنجبیل برای جوانی,خواص زنجبیل برای بارداری,خواص خوردن زنجبیل,فواید زنجبیل خام,فواید زنجبیل پخته
به گزارش بی اس ام اس : زنجبیل با تمام خواصی که دارد میتواند برای افرادی که از بیماریهای خاصی رنج میبرند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا میکنیم. لطفاً با ما همراه باشید. زنجبیل یک تنه میتواند طعم هر غذا یا شیرینی را از این رو به آن رو کند. علاوه بر طعمدهی خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه قائل شدهاند؛ اما با تمام خواصی که دارد میتواند برای افرادی که از بیماریهای خاصی رنج میبرند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا میکنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
زنجبیل برای کاهش حالت نفخ
اگر همیشه نفخ میکنید توصیه میکنیم به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید و یا اینکه یک تکهی کوچک زنجبیل تازه و پوستکنده بجوید. شما همچنین میتوانید برای جلوگیری از نفخ حاصل از خوردن حبوبات یک تا دو ورقهی نازک زنجبیل تازه را به غذای حاوی این مواد اضافه کنید. خواهید دید که حالت نفختان به میزان قابلتوجهی کاهش پیدا خواهد کرد.
زنجبیل برای تسکین درد
نتایج پژوهشهای متعدد نشان میدهد که افرادی که با شروع اولین علائم میگرن یا سردرد زنجبیل مصرف میکنند درد کمتری احساس میکنند. به خاطر اینکه ترکیبات موجود در زنجبیل باعث مسدود شدن ترشح هورمونهای التهاب زا میشود. نتایج بررسیهای دیگر نیز نشان میدهد زنجبیل میتواند به بهبود و تسکین آرتریت کمک کند.به عقیدهی محققان افرادی که از آرتروز یا پولی آرتریت روماتوئید رنج میبرند و روزانه پودر زنجبیل میل میکنند درد و تورم کمتری در مفاصل خود احساس میکنند. توصیه میکنیم مقداری پودر زنجبیل به شیر یا چای خود اضافه کنید. میتوانید از زنجبیل تازه برای تهیهی غذاهایتان نیز استفاده کنید.
زنجبیل برای پیشگیری از خطر ابتلا به سرطان
اگر در گذشته مردم از قحطی، وبا و یا طاعون و غیره میمردند امروزه سرطان بلای جان انسان شده است. به نظر میرسد که چارهای جز تلاش برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری مهلک نیز وجود ندارد. نتایج پژوهشهای متعدد نشان میدهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است که خواص ضدسرطانی دارند. محققان مشاهده کردهاند که زنجبیل با سلولهای سرطانی تخمدان مقابله میکنند. نتایج بررسیهای دیگر نیز نشان میدهد که مصرف زنجبیل تازه باعث کاهش التهابهای کولون (روده) میشود.
زنجبیل در دورهی بارداری: آری یا نه؟
در خصوص مصرف زنجبیل در دورهی بارداری اتفاق نظری بین محققان وجود ندارد. نتایج پژوهشهای مختلف نتایج مختلفی را نیز نشان داده است. برخی از مطالعات نشان میدهند که رابطهای بین مصرف زنجبیل و سقطجنین وجود دارد. نتایج بررسیهای دیگر حاکی از این است که مصرف این ادویه باعث بروز مشکلات و عوارضی در این دوره میشود. درحالیکه بررسیهای متعدد دیگر نشان میدهد که مصرف زنجبیل در دورهی بارداری نه تنها مشکلی به بار نمیآورد بلکه باعث تسکین حالت تهوع نیز میشود. به همین دلیل توصیه میکنیم که شما قبل از مصرف مکمل یا خود زنجبیل با پزشکتان مشورت کنید. چون بسیاری از خانمها برای مقابله با حالت تهوعهای صبحگاهی از این ادویه استفاده میکنند.
زنجبیل باعث بروز التهابهای دهانی میشود
در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن میشود؛ یعنی اینکه باعث میشود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید.
زنجبیل باعث تسکین حالت تهوع میشود
اگر به دلیل ورود یک ویروس به بدنتان و یا حالت تهوع ناشی از ماشینگرفتگی و غیره دچار حالت تهوع میشوید زنجبیل میتواند به دادتان برسد. پودر، نوشیدنی زنجبیل، قرص و یا مربای آن باعث تسکین معده و جلوگیری از آشوب آن میشود. نتایج پژوهشها نشان میدهد که زنجبیل به اندازهی داروی اسکوپولامین یا همان هیوسین موثر عمل میکند. این دارو که بدون نسخه تجویز میشود و برای پیشگیری از ماشینگرفتگی، دل درد و غیره مصرف میشود.
زنجبیل میتواند باعث کاهش قند خون شود
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که پودر زنجبیل در افرادی که از دیابت نوع 2 رنج میبرند باعث کاهش قند خون میشود. اگر شما نیز از این بیماری رنج میبرید و نگران میزان قند خونتان هستید با پزشک معالجهی خود در خصوص مصرف زنجبیل مشورت کنید. اگر پزشکتان تشخیص بدهد که مصرف این ادویه با داروهایتان تداخل ایجاد نکند میتوانید از آن برای کنترل هر چه بیشتر قند خونتان استفاده کنید. توجه داشته باشید که در برخی موارد مصرف زنجبیل میتواند تأثیر خطرناکی روی میزان انسولین بدنتان داشته باشد.
زنجبیل همپای داروهای ضدانعقاد خون
نتایج یک پژوهش استرالیایی نشان میدهد که زنجبیل یک ضدانعقاد قوی است که تا حدودی قوی تر از آسپرین نیز محسوب میشود. در نتیجه مصرف آن برای بیمارانی که داروهای رقیقکنندهی خون مصرف میکنند توصیه نمیشود. به خاطر اینکه خطر خونریزی یا کبودی را در آنها بالا میبرد. اگر مشکل خونریزی دارید و یا از داروهای رقیقکنندهی خون استفاده میکنید بهتر است از مصرف زنجبیل بپرهیزید.
منبع:tebyan.net
خواص روش های گیاهی,فواید روش های گیاهی,روش های گیاهی درمانی,خاصیت روش های گیاهی,خواص روش های گیاهی درمانی,خواص روش های گیاهی برای پوست,خواص روش های گیاهی برای مو,خواص روش های گیاهی برای جوانی,خواص روش های گیاهی برای بارداری,خواص خوردن روش های گیاهی,فواید روش های گیاهی خام,فواید روش های گیاهی پخته
به گزارش بی اس ام اس : شوره سر نوعی اختلال در لایه سطحی پوست سر است که با وجود سلامت کامل در بقیه اعضای بدن ایجاد می شود.یک متخصص طب سنتی گفت شوره سر به شکل پوستههای نازک، ظریف و به مقدار اندک و یا به شکل پوستههای ضخیم و به مقدار زیاد در سطح سر ایجاد میشود.دکتر لیلا شیربیگی با اشاره به اینکه شوره سر از دیدگاه طب سنّتی ایران به دو علت ایجاد میشود، افزود: شوره سر نوعی اختلال در لایه سطحی پوست سر است که با وجود سلامت کامل در بقیه اعضای بدن ایجاد می شود. وی با بیان این مطلب که برای پوستههای خفیف و نازک درمانهای سادهای وجود دارد، گفت: دو ساعت قبل از حمام میتوانید از روغنهایی مانند روغن گل سرخ، روغن گل بنفشه، لعاب گل ختمی، لعاب اسفرزه و آب چغندر پخته را بر روی سر مالیده و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از حمام این کار را تکرار کنید.این متخصص طب سنتی افزود: گل ختمی و دانه اسفرزه هنگامی که آب گرم روی آنها بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد میشود، سپس با پارچهای این لعاب را از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. شیربیگی تاکید کرد: در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالاً بدن دچار نوعی از سوء مزاج است و به پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به پزشک متخصص طب سنّتی مراجعه شود.
منبع : isna.ir
به گزارش بی اس ام اس
اختلال بلع به هرگونه مشکل خوردن مواد غذایی و آشامیدن مایعات گفته می شود
و در واقع اختلال بلع، مشکل در انتقال مواد غذایی جامد یا مایع از دهان تا
معده استبرخی از بیماران از اختلال بلع خود آگاهی ندارند و برخی دیگر هم
آگاهی محدودی دارند.وقتی اختلال بلع (دیسفاژی) به موقع تشخیص داده نشود و
بدون درمان بماند، احتمال خطر ابتلا به آسپیراسیون و پنومونی (عفونت سیستم
تنفسی) ناشی از آن بالا می رود.برخی از بیماران مبتلا به آسپراسیون خاموش
هستند و علائم آسپیراسیون مثل سرفه یا گلوپاک کردن را نشان می دهد.
در صورتی که اختلال بلع یا دیسفاژی تشخیص
داده نشود می تواند منجر به کاهش وزن بدن، از دست دادن آب بدن و ضعف عمومی
شود و به طور کلی کیفیت زندگی خود را کاهش می دهد.
علائم بیماری
تظاهرات و علایم بیماری که دشواری بلع در
هنگام عبور غذا از حلق به مری داشته باشد، به این صورت است: گیرکردن غذا در
گلو، صدای خشن یا غرغرهمانند، برگشت غذا از بینی یا احساس خفگی، بلعهای
مکرر و پشت سرهم، صاف کردن مکرر گلو، سرفه و ذاتالریه (عفونت ریه) اگر کسی
بلافاصله بعد از قورت دادن غذا مشکل داشته باشد، در مرحله عبور غذا از حلق
به مری مشکل دارد
علل بروز مشکلات بلع چیست؟
اشکالات بلع در تمام سنین می تواند بروز کند
اما در افراد مسن احتمال بروز آن بیشتر است. عوامل مختلفی می توانند سبب
ایجاد اشکال در بلع شوند که عبارتند از:عادت های بد غذا خوردن: سریع خوردن،
خوردن لقمه های بزرگ، خوردن در حالت دراز کشیده، ننوشیدن آب کافی هنگام
خوردن غذا. همه مواردی هستند که می توانند سبب ایجاد اشکالات بلع شوند. اگر
به دلیل درد دندان نتوانید غذا را خوب بجوید نیز دچار مشکلات بلعی می
شوید.مشکلات عصب یا عضله: افرادی که سکته مغزی داشته اند یا بیماری
پارکینسون، ام اس، تحلیل عضلانی یا میاستنی گراو دارند احتمال درد با اشکال
در بلع مواجه شوند. این بیماری ها می توانند اعصاب و عضلات مری را دچار
مشکل کرده و غذا آهسته در مری حرکت کند یا در مری گیر کند.مشکلات مری:
شرایطی مانند بازگش اسید معده به مری (رفلاکس) می تواند باعث آسیب مری و
ایجاد زخم شود. زخم و بافت آسیب دیده باز شدن مری را دچار مشکل کرده و در
نتیجه منجر به اختلالات بلعی می شود.سایر اختلالات: برخی سرطان ها، بزرگی
تیروئید یا بزرگی قلب منجر به افزایش فشار مری شده و اختلالات بلعی ایجاد
می شود.
درمان اختلال بلع
اگر سیگار می کشید و مشکل بلع دارید ، حتماً
برای معاینه بیشتر نزد پزشک بروید . هر اختلال بلع که به تنش ، هوا ، یا
عادات شخصی مربوط نباشد ، باید به پزشک اطلاع داده شود .آرامش داشته باشید .
تنش و فشار روانی باعث مشکل شدن بلع هم می شود . هر چیزی که آرامش را به
شما بازگرداند . مثل ورزش – ماساژ ، یوگا ، نفس عمیق – فشار را از روی
گلویتان هم برمی دارد . کمپرس آب گرم بر روی گلو هم تا حدی ماهیچه های آن
را شل می کند .هوا را مرطوب کنید . چون بسیاری از اختلالات بلع ناشی از
خشکی هواست ، مرطوب کردن هوا می تواند کمک کننده باشد . بعضی متخصصان خوردن
روزانه لااقل هشت لیوان آب را هم توصیه می کنند . هوا باید ۳۵ تا ۴۰ درصد
رطوبت داشته باشد . گذاشتن دستگاه در اتاق خواب مؤثر است . گرچه تأثیر هوای
مرطوب گرم یا سرد هنوز مورد بحث است ، ولی هوای خنک و مرطوب برای گلو بهتر
است .برگشت اسید را درمان کنید . اگر احساس برگشت اسید معده به گلو دارید ،
راه های زیادی برای کنترل آن وجود دارد ، از جمله ترک کافئین ، الکل ،
شکلات و سیگار . وضع بدن را معاینه کنید . گر چه ناهنجاری جسمانی نادر است ،
پزشک ممکن است علت احتمالی اختلال بلع را ناشی از آن بداند . پس با روش
خوردن نمک باریم و عکس برداری با پرتو ایکس گرفتگی احتمالی ماهیچه اسفنکتر
حلق مشخص می شود . تنگی این ماهیچه نخست با دارو و سپس با روشی خاص برای
گشاده کردن آن در مطب رفع می شود . این روش بسیار مؤثر است . در موارد
شدیدتر ، جراح ماهیچه را پاره می کند تا شل شود .گرفتاریهای مادرزادی و
بیماریی که دیورتیکولوم زنکر نام دارد – که در آن ، پوشش درونی مری کیسه
ای تشکیل می دهد که بلع را مشکل می کند – هم با روش جراحی درمان می شوند .
16 توصیه به سالمندانی که اختلال بلع دارند
راهکارهای کاهش احتمال وقوع آسپیراسیون در سالمندان مبتلا به اختلال بلع عبارتند از:
1) قبل از شروع وعده غذایی خود حدود 30
دقیقه استراحت کنید.2) برای صرف غذا روی صندلی بنشینید یا پشتی تخت را تا
زاویه 90 درجه بالا بیاورید3) افزودن طعمدهندهها به رژیم غذایی سالمندان
میتواند راهی برای بهبود عملکرد بلع آنها باشد4) به سرعت غذا خوردن و
اندازه لقمهها دقت کنید.5) بهطور متناوب از لقمههای جامد و مایع استفاده
کنید.6) لقمه را در محل مناسبی از دهان قرار دهید؛ مثلا سمت راست دهان در
صورتی که ضعف عضلات سمت چپ مشهود است.7) به غلظت مناسب غذا متناسب با وضعیت
هر بیمار دقت کنید.8) دقت کنید که برخی از افراد، مایعات غلیظشده را
ناخوشایند میدانند بنابراین مایعات کافی استفاده نمیکنند.9) استفاده از
داروهای خوابآور و بیحسکننده را به حداقل برسانید زیرا این داروها
میتوانند رفلکس بلع و رفلکس سرفه را کاهش دهند.10) بهتر است از داروهایی
که خشککننده مخاط هستند، کمتر استفاده کنید زیرا خشکی دهان، بلع را
دشوارتر میکند.11) عوامل حواسپرتکن محیطی را هنگام تغذیه به حداقل
برسانید.12) ورودیهای حس دما، مزه و لمس در سالخوردگی و انواع معلولیتها
تغییر مییابد و این تغییرات حسی ممکن است باعث آسپیراسیون شود.13) در
دوران سالمندی، بهبود بافت و طعم غذاها میتواند به بلع بهتر کمک کند.14)
بافتهای سادهتر را انتخاب کنید که راحتتر بلعیده میشوند.15) یادتان
باشد که شیرینی متوسط و شوری و ترشی بیشتر فشار حرکات زبان را افزایش
میدهد.16) برای تغذیه از وضعیت چانه پایین استفاده کنید که احتمال وقوع
ورود مواد غذایی به راه هوایی را تا 55 درصد کاهش میدهد .
گردآوری : بخش سلامت بیتوته
منابع:yjc.ir
shafaonline.ir
pezeshketo.com
خواص گزنه,فواید گزنه,گزنه درمانی,خاصیت گزنه,خواص گزنه درمانی,خواص گزنه برای پوست,خواص گزنه برای مو,خواص گزنه برای جوانی,خواص گزنه برای بارداری,خواص خوردن گزنه,فواید گزنه خام,فواید گزنه پخته
به گزارش بی اس ام اس
: مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C
میباشد. بر خلاف مثلاً عدس که آهن دارد اما فاقد ویتامین C است.خستگی دست
از سرتان بر نمیدارد؟ احساس کمخونی میکنید؟ موهایتان ضعیف شده و
میریزد؟ ناخنهایتان شکننده شده است؟ طبق آمارهای جهانی خانمها در طول
زندگیشان حداقل یک مرتبه دچار کمبود آهن میشوند. کمبود آهن نیز به آنمی
یا همان کمخونی منجر میشود. اگر طرفدار داروهای طبیعی و گیاهی هستید بهتر
است به سراغ گیاه گزنه بروید.
علائم کمخونی چیست؟
* خستگی زیاد
* کاهش تمرکز
* نفسنفس زدن
* رنگ و روی پریده
* موها و ناخنهای ضعیف و شکننده
* ضعف بدنی در برابر بیماریها
در واقع خستگی و کمخونی از نتایج کمبود آهن هستند.
کمخونی از چه چیزی ناشی میشود؟
معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی میشود. لازم است که نیازهای روزانهتان به این مادهی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن میشوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کمخونی میتواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم استفاده کنید. کمخونی درجهی «نهاییِ» کمبود آهن است. در این صورت شما باید بدنتان را تقویت کنید و مصرف مواد غذایی سرشار از آهنتان را بالا ببرید.کمخونیهای جزیی خطر کمتری دارند اما تبدیل به یک امر رایج شدهاند. در این صورت احساس خستگی به جانتان میافتد و نمیتوانید به درستی روی کار و درستان تمرکز کنید. اگر در این مرحله به فکر جبران آهن خود نباشید امکان دارد وضعیت بدتر شود و دچار کمخونی شدید شوید.
چه کسانی بیشتر در معرض این مشکلات قرار میگیرند؟
بیشتر خانمها در معرض کمبود آهن قرار میگیرند به خاطر اینکه هر ماه به دلیل عادت ماهانه آهن از دست میدهند که باید به فکر جبران آن باشند. نوجوانان، خانمهایی که خونریزی زیاد دارند، خانمهای باردار، زنان شیرده یا خانمهای در آستانهی یائسگی بیشتر در معرض کمبود آهن قرار میگیرند. آهن نقش اساسی در ساخت هموگلوبینهای خون دارند و زمانی که خون از طریق خونریزی هدر میرود احتمال کمخونی نیز بیشتر میشود.گاهی وقتها خودتان نمیتوانید کمبود آهن را تشخیص بدهید. مطمئنترین روش برای تشخیص این مشکل آزمایش خون است. اما اگر احساس خستگی زیاد میکنید یا اینکه رنگ و رویتان پریده و خسته است احتمال دارد آهن بدنتان کم شده باشد. پس لازم است به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون بدهید.
چگونه میتوان آهن بیشتری جذب کرد؟
اول از همه
بدانید که گیاه گزنه و برخی از جلبکها سرشار از آهن هستند. احتمالاً حتی
فکرش را هم نمیکردید که این گیاه به ظاهر خشن منبع فوقالعادهی آهن باشد.
برای اینکه بتوانید آهن موجود در سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آنها
را با ویتامین C مصرف کنید تا بیشتر جذب بدن شود. مزیت برتر گزنه این است
که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C میباشد. بر خلاف مثلاً عدس
که آهن دارد اما فاقد ویتامین C است.گوشت قرمز نیز سرشار از آهن است اما
مصرف زیاد آن میتواند به سلامتی و همچنین جیبتان آسیب برساند. علاوه بر
این بیشتر خانمهایی که گوشت هم میخورند باز با کمخونی مواجهاند.معمولاً
برنامهی غذایی روزانهی اکثر ما فاقد میوههای صدفی مانند بادام میباشد
که حاوی آهن است. اما باید بدانید دانهی کنجد یا سویا نیز به اندازهی جگر
آهن دارد. اما مشکل این است که آهن این دانههای گیاهی کمتر جذب میشود.
جعفری، غلات کامل مانند گندم سیاه یا چاودار و ارزن، حبوبات مانند عدس،
تخمهی آفتابگردان و غیره نیز از منابع غیر حیوانی خوب آهن محسوب میشوند.
چگونه میتوان از آهن گزنه استفاده کرد؟
برای رسیدن به نتیجهی سریع و دلخواه، کمخونیتان را با گزنه درمان کنید. که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را میبینید. میتوانید به مدت چند هفته روزانه برگ تازهی گزنه مصرف کنید. به این ترتیب که دمنوش گزنه درست کنید. برگهای تازه یا خشک گزنه را در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. میتوانید از پودر گزنه هم استفاده کنید. توجه داشته باشید که کپسولهای گزنه نیز در عطاریها یا داروخانهها وجود دارد که میتوانید از آن استفاده کنید.
نتیجه اینکه..
کمخونی نتیجهی سبک زندگی کنونی ما و عدم مصرف مواد غذایی سرشار از آهن است. در بین همهی راههای طبیعی برای جبران کمبود آهن مصرف گزنه بهتر است. این گیاه که همه جا میروید نشاط و سرزندگی را به شما هدیه داده و همین طور رنگ و رویتان را بهتر میکند.
منبع:tebyan.net